Son günlerin en popüler konusu , 'her yerde yasaklanacak artık sigarayı bıraksam mı?' . Tabii bu bırakmaya karar vermekle olmuyor , 10 yıılık bir içici olarak defalarca karar verdim (nikotin bandı,irade gücü vb.), 3 günlük , 1 haftalık başarılarım oldu ama 1 ay'lık bir içmeme durumunun ötesine geçemedim.
Belki bunu yazmak için erken çünkü hala 3. günün içindeyim :) ama bu sefer bıraktım sanırım .
Hiç canım istemiyor , sigara içmiyor olmaktan çok mutluyum . Saçlarımdaki , ellerimdeki tütün kokusunu da özlediğim söylenemez :)
Geçtiğimiz Cumartesi günü , Allen Carr Türkiye'den sigara içmemek üzerine 6 saatlık bir seminer eğitimi aldım .
Seminerde size kararmış akciğer fotoğrafları yada sigara içtiği için bacakları kolları kesilen insanları -her ne kadar bunlar gerçek olsa da :( - göstermiyorlar.
Çok farklı ve sizi sigara içmemeye iten bir yöntemleri var . Emre Üstünuçar'ın 6 saat boyunca anlattığı her kelimeyi 8 kişilk grup dikkatle dinledi ve eminim ki seminer sonunda hepimiz de tatmin olmuştuk ve artık sigara içmeyecektik.
İlginç olan seminer bıoyunca da sigara içmemizdi :)
Bu aralar fiyat konusunda kampanya yapıyorlar , kimse için değil sadece kendiniz için gidin ,katılın seminere . Eminim faydasını göreceksiniz .Kalsik : Ben bile bıraktıysam , herkes bırakır :))
Eğer seminer için vaktiniz yok yada ücreti fazla gelirse Allen Carr'ın sigarayı bırakmak için Türkçe'ye çevrilmiş kitapları var , bu kitaplar sayesinde de sgara içmeyi bırakan arkadaşlarım var.
Tüm bilgilere ekli linkten ulaşılabilir :
http://www.allencarrturkiye.com/
http://www.sigarayibirakmakicin.com/
Hiç yorum yok:
Yorum Gönder