6 seanslık bir programdı, ilk bölümden sonra her birini tek tek yazmadım, kalan 5'ini tek seferde anlatabileceğim.
- Nasıl beslenmeliyiz,
- Cildimizi nasıl korumalıyız,
- Hamilelik süresince karşımıza çıkan bacak krampları, bel ağrıları gibi sorunlarla nasıl başedebiliriz,
- Normal doğum veya sezeryan öncesi va akabinde süreç nasıl ilerler,
- Bebek doğduktan sonraki lohusalık günlerinde bizi neler (ne acı günler:)) bekler,
- Bebek nasıl banyo yaptırılır, emizrilir, gazı çıkartılır
Gibi başlıklı konulara doktor ve hemşirelerden cevap aldık.
Kafamdaki pek çok soru cevabını buldu, bu kurs benim çok işime yaradı diye gönül rahatlığıyla anne adaylarına tavsiye ederim.
Hatta mümkünse eşiniz de yanınızda olsun, beraber öğrenin ne de olsa sonrasında onlar da bir ucundan tutacaklar işlerin.
Hatta ve hatta annenizi, kayınvalidenizi götürün özellikle "bebek bakımı" kısmına. Onların dönemi ve bizim dönemimiz arasında bazı farklar var, doktorlardan duyarlarsa olması gerekeni, size de 'benim bildiğim gibi yap' diye baskı uygulamayacaklardır.
Kafanız karışık ve aklınızda bir sürü soru varsa, evinize yakın hastanelerde ve genelde ücretsiz olan bu kurslara katılmanızı öneririm.
Ayrıca yeni edineceğiniz anne adayı arkadaşlarınız da bonusu!
Hiç yorum yok:
Yorum Gönder